Ngôn ngữ:
Hiển thị:
24/06/2014 | 08h06
Rau muống còn có tên khác là bìm bìm nước, được  trồng  trong các ao hồ, ruộng nước, những nơi đất ẩm. Có hai loại: rau muống nước và rau muống cạn. Thân rỗng, dày, có nhiều đốt, mặt ngoài nhẵn. Lá màu lục, hình đầu mũi tên. Hoa màu trắng hay hồng tím, ống hoa màu tím nhạt, hình cái phễu. Quả hình cầu, hạt có lông, màu hung. Trong rau muống có chứa 92% nước, các chất protit, gluxit, xenlulozơ, tro, can xi, photpho, sắt, caroten, vitamin, vitamin B1, vitamin PP, vitamin B2... và nhiều chất nhầy. Ngoài công ...
12/12/2012 | 12h49
  Chế độ ăn có lợi cho sức khỏe của tim có thể giúp những người mắc bệnh tim ngăn chặn nguy cơ đột quỵ và đau tim tái phát. Tiến sĩ Mahshid Dehghan, tác giả nghiên cứu và là một chuyên gia dinh dưỡng tại Viện Nghiên cứu sức khỏe nhân dân, Đại học McMaster ở Ontario, Canada, cho biết: "Đôi khi, bệnh nhân không nghĩ rằng họ cần phải tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh vì thuốc họ dùng sẽ giúp hạ huyết áp và cholesterol - Đó là suy nghĩ sai. Thay đổi chế độ ăn ...
13/06/2012 | 13h40
Với một số loại ung thư phổ biến đều có một thực phẩm gánh vác nhiệm vụ phòng bệnh quan trọng. Chế độ ăn uống và ung thư cũng có mối quan hệ chặt chẽ. Ăn uống không đúng cách là một trong những nguyên nhân gây ung thư, ngược lại, ăn uống đúng cách có thể đem lại hiệu quả chống ung thư.       Ung thư phổi   Thực phẩm hàng đầu: Rau bina   Lý do: Rau bina có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa thiệt hại bởi gốc tự do gây ra. Ăn một bát rau bina mỗi ngày sẽ giảm ...
Liên Kết